domingo, 13 de julho de 2014

BOLO INTEGRAL COM BANANA E MAÇÃ


INGREDIENTES:
  • 06 bananas pequenas ou 3 grandes
  • 01 maçã
  • 03 ovos
  • 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
  • 1/2 xícara (chá) de óleo de milho ou girassol
  • 02 xícaras (chá) de açucar mascavo ou demerara
  • 01 xícara (chá) de farinha de trigo integral
  • 01 xícara (chá) de aveia
  • 01 colher (sopa) de fermento
  • Canela em pó a gosto

MODO DE FAZER:
Bata no liquidificador 1 banana, os ovos, o leite e o óleo.
Depois acrescente o açúcar e bata mais um pouco.
Em uma vasilha coloca a farinha de trigo, a aveia e o fermento e acrescente a mistura do liquidificador mexendo bem com uma batedeira.
Em uma fôrma média quadrada, untada e enfarinhada coloca metade da massa, as bananas restantes e a maçã cortadas em pedacinhos, salpica com canela, coloca o restante da massa e leva ao forno quente até dourar.


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